Pack Integral de Bienestar para Empresas
Respiración, pausas activas, masajes en silla y coaching para un equipo más sano, motivado y productivo
El bienestar no es un lujo, es una estrategia. Nuestro Pack de Bienestar Empresarial ofrece una solución práctica y efectiva para mejorar la salud física, emocional y mental de tus empleados desde el propio entorno laboral.
Incluye sesiones de pausas activas, masajes en silla, respiración guiada, estiramientos y coaching grupal, adaptadas a tu equipo y ritmo de trabajo.
¿Qué incluye el pack?
- ✅ Masajes en silla ergonómica (exprés) – 10-15 minutos por persona
- ✅ Pausas activas funcionales – ejercicios de movilidad y activación muscular
- ✅ Técnicas de respiración consciente y relajación
- ✅ Estiramientos guiados – prevención de tensiones y lesiones
- ✅ Coaching grupal – motivación, gestión emocional y comunicación positiva
- ✅ Informe mensual y plan adaptado al equipo
Beneficios del pack
- 🟢 Reduce el estrés y mejora el ánimo general
- 🟢 Disminuye dolores musculares y fatiga visual
- 🟢 Aumenta el compromiso y la productividad
- 🟢 Mejora la cohesión del equipo y el clima laboral
- 🟢 Promueve hábitos saludables sostenibles
Modalidades disponibles
- Pack Básico (4 intervenciones al mes): Ideal para pequeñas empresas que desean empezar con bienestar laboral.
- Pack Corporativo (8 intervenciones al mes): Ritmo constante para equipos medianos o con turnos.
- Pack Premium (12+ intervenciones al mes + seguimiento personalizado): Para empresas con alto nivel de estrés o enfoque terapéutico.
*Las sesiones pueden combinarse según las necesidades: por ejemplo, 2 masajes + 1 pausa activa + 1 coaching.*
¿Dónde se puede aplicar?
- ✔️ Oficinas abiertas o coworkings
- ✔️ Centros educativos o administrativos
- ✔️ Empresas con personal en teletrabajo (formato online)
- ✔️ Eventos corporativos, ferias o semanas de la salud laboral
Testimonio
“Nuestro equipo está más unido, menos estresado y con más ganas de venir al trabajo. Los masajes y las pausas activas han marcado la diferencia.”
— Departamento de RRHH, empresa de servicios (Valencia)
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